un petit bilan rapide course par course avec un mot clef ou expression resumant la course:
trail du cognac(16): séance de 30"/30" : c est ce que j ai fait pendant 25 min pour tenter de rester au contact de mes collegues de club: seb C et duche! ensuite j ai explosé!
duathlon de la rochebeaucourt(24): "putain que ça part vite les duathlons", que c est dur ce type de course!
duathlon de parthenay(79): "Raté": pour depart raté à cause d une pause pipi trop proche du coup de pistolet et trop eloigné de la ligne de depart(au moins les triathlons on peut pisser dans sa combi en attendant le depart), du coup voir duathlon precedent!!!
triathlon de Saintes(17) super sprint en relais: "Super": tres bon format pour lancer la saison de tri et se "chauffer" pour le lendemain(et aussi bien sur pour se tirer la bourre avec les copains)
triathlon CD de Saintes(17):"Surpris": étonné de mon etat de forme en velo(n est ce pas koripe?)
triathlon CD de Fouras(17):"à bloc en bike": pour reprendre les qq secondes que j ai concédé la veille (lol)...
triathlon ou plutot duathlon LD de Carcassonne(11): "Déluge":course à pied 1 et velo sous des trombes d eau(un peu comme l an passé d ailleur!), il fait toujours beau dans le sud qu ils disent!!
triathlon LD de Sireuil(16):"Premier": non je n ai pas gagné mais c etait le 1er triathlon où je m alignais avec mon vieux frero! et ça ne sera pas le dernier!
triathlon clm par equipe de montendre:"Boulet",juste capable de suivre le rythme en nat et velo(désolé les gars)
triathlon half IM des angles(66): "Emotions": une course riche en émotions...
10 km de chatelaillon(17):"Seuil"c est dur une séance au seuil de 5*2000 départ tous les 2000!
triathlon CLM par equipe de Cognac(16):"Homogénéité" : enfin surtout en velo ou alors à la buvette!
triathlon MD de St jean de luz(64):"Derniere": derniere compet de la saison, et sans doute ma derniere participation à ce triathlon qui m a fait débuté le LD!
Une nouvelle saison vient de s achever, j en suis assez satisfait, ce qui est rare pour moi!
mais je ne me voile pas la face, pour mon objectif de mai 2010, certaines choses devront etre corrigées si je veux esperer me qualifier car le niveau sur IM augmente d 'années en années, j etais deja juste en 2007...et à bloc...wait and see
un petit message d encouragement aux Hawaiiens qui vont batailler dur dans 2 jours!
en video, un extrait live d izia , enfin du rock français
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